Hello,
Dans cette partie, je souhaite t’aider à te sentir bien et à prendre soin de toi au quotidien en te partageant mes connaissances, mes réflexions et mes expériences.
Car prendre soin de soi : c’est s’occuper à la fois de son corps et de son esprit, car les deux sont interdépendants et sont tout aussi important pour que tout aille bien.
Ces articles s’appuient sur mon cursus en psychologie, mais pas que… :-)
Je te souhaite une bonne lecture et j’espère que ces articles t’accompagneront à prendre soin de la belle personne que tu es au quotidien.
